Adults

Cicle menstrual emocional

“Coneix el poder del

teu cicle menstrual”

Per a persones menstruants i/o acompanyants de vida

Si ets de les que pensa que de la menstruació no es pot treure gens bonic, ni màgic, aquest curs és totalment per a tu.
I si ja notes canvis emocionals i energètics al llarg del teu cicle menstrual però no saps per què, també és per a tu.

De manera fàcil, clara i pràctica, t’ensenyaré com observar-te i respectar-te millor en cada dia de la teva vida.

Podràs dir ara si, que no aquestes boja, si no que ets cíclica!

Durant aquest curs aprendràs en profunditat:

  • Mites i veritats dels genitals femenins
  • El cicle menstrual a nivell biològic i emocional
  • El perquè d’aquests canvis emocionals al llarg del cicle
  • Observar les diferents energies i habilitats que tenim al llarg de tot el cicle menstrual. Veuràs que ser cíclica és meravellós.
  • Com recollir la teva sang de manera sana i respectuosa per al teu cos i el planeta.

Temps del taller: 2h

Preu: a consultar 

Format: 

Presencial (mínim 5 i máxim 13 persones)

Online ( mínim 6 )

 

*Aquest taller també és apte per adolescents i totes les persones adultes.

*Si ja has participat en un dels meus tallers, et recomano poder gaudir de la versió online amb els teus companys de vida a casa. Perquè la resta de membres de la família aprenguin les fases i sàpiguen com respectar el cos femení, millorant així la convivència a casa.

I per a tu, servirà per a repassar els conceptes bàsics i recordar l’important que és cuidar-se i tenir una bona i sana menstruació.

Et convido a empoderar-te i canviar la realitat entre totes i tots!
Perquè si el tu respectes el teu cos, tothom començarà a respectar-lo.

Testimonis del curs

Júlia MT

“Veig la meva ciclicitat i puc organitzar-me segons el moment en què em trobi (això em fa sentir molt poderosa).”

Em va motivar i em va donar confiança el saber que el feia la Laura, ja que sé que és una persona molt entregada i ben formada, amb passió pel tema i amb ganes d’ajudar a les dones a descobrir el seu potencial!

Ja tenia alguna idea i havia intentat informar-me sobre el tema però sabia que encara em faltava conèixer molts aspectes que se m’escapaven a una manera, suposo, més holística.

El curs de la Laura t‘obre més els ulls i et dóna eines per a conèixer-te millor i entendre’t en molts aspectes.

Laia Castells

“ No tenia molt de dolor en les menstruacions ni gens d’interès especial per aquest tema.”

També tenia por que no m’aportés res nou. Mai abans havia assistit a un taller així.

M’agradava molt el que Laura compartia en xarxes i vaig tenir l’oportunitat d’entrevistar-la per a PlayGround sobre l’educació sexual dels adolescents. I allí em vaig adonar que era un pou d’informació, que sabia moltíssimes coses sobre la sexualitat que jo desconeixia.
He après les diferents fases biològiques i emocionals del cicle menstrual, com funciona i com utilitzar un diagrama lunar, etc.

Accepto els meus canvis d’humor, em sento tranquil·la amb mi mateixa perquè sé que és natural tot el que ocorre amb la meva menstruació i veig la meva menstruació com una cosa positiva.